Træning i varmtvandsbassinet giver kroppen gode betingelser, fordi vandets opdrift aflaster, mens vandtrykket samtidig sætter gang i både muskler og kredsløb. Modstanden i vandet gør det muligt at tilpasse indsatsen, så øvelserne kan være alt fra rolige og skånsomme til mere krævende, alt efter behov og formål.
Du bliver guidet gennem øvelser, der både kan bidrage til øget velvære og til at styrke kroppen. Undervisningen varetages af fysioterapeutstuderende Lærke Østergaard Sørensen, og holdet har nummer 3262164. Aktiviteten foregår i Slagelse Svømmehal. Læs mere på hjemmesiden.
